Kunyit untuk Kulit: Manfaat dan Risiko

Kunyit

Selama ratusan tahun, orang-orang di seluruh dunia telah menghubungkan kunyit dengan khasiat penyembuhan dan manfaat kosmetik. Bumbu kuning-jingga cerah terkait dengan jahe. Ini tersedia sebagai bumbu atau suplemen dan produk kecantikan dan dermatologi lainnya.

Kunyit bermanfaat untuk kesehatan terutama karena kurkumin, komponen bioaktif. Curcumin memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.

Penelitian ilmiah modern baru mempelajari dampak positif kunyit, tetapi banyak yang percaya kunyit memiliki beberapa manfaat untuk kulit.

Manfaat kunyit untuk kulit Anda

Kunyit mengandung properti yang berkontribusi terhadap kulit bercahaya yang alami

Kunyit mengandung antioksidan dan komponen anti-inflamasi. Karakteristik ini dapat memberikan kilau pada kulit. Kunyit juga dapat menghidupkan kembali kulit Anda dengan memancarkan cahaya alami.

Anda mungkin ingin mencoba masker wajah kunyit di rumah untuk melihat apakah kunyit memiliki efek positif pada kulit Anda. Anda dapat mencampurkan sedikit yogurt, madu, dan kunyit Yunani bersama-sama dan menerapkannya ke wajah Anda. Biarkan masker selama 15 menit lalu bersihkan dengan air.

Bisa menyembuhkan luka

Kurkumin yang ditemukan dalam kunyit dapat membantu menyembuhkan luka dengan mengurangi peradangan dan oksidasi. Ini juga menurunkan respons tubuh Anda terhadap luka kulit. Ini menghasilkan penyembuhan luka Anda lebih cepat. Studi telah menemukan bahwa kunyit dapat secara positif memengaruhi jaringan dan kolagen juga. Jurnal Life Sciences merekomendasikan penerapan kurkumin sebagai formula yang dioptimalkan untuk bekerja dengan baik pada luka kulit.

Dapat membantu psoriasis Anda

Kualitas antioksidan dan anti-inflamasi kunyit dapat membantu psoriasis Anda dengan mengendalikan flare dan gejala lainnya. National Psoriasis Foundation menyatakan bahwa Anda dapat menggunakannya sebagai suplemen atau dengan menambahkannya ke makanan. Sebelum Anda mencobanya, yayasan merekomendasikan mendiskusikan dosis yang tepat dengan seorang profesional.

Dapat mengurangi bekas luka jerawat

Anda mungkin ingin mencoba masker wajah kunyit untuk membantu mengurangi jerawat dan bekas luka yang dihasilkan. Kualitas anti-inflamasi dapat menargetkan pori-pori Anda dan menenangkan kulit. Kunyit juga dikenal dapat mengurangi jaringan parut. Kombinasi penggunaan ini dapat membantu wajah Anda bersih dari jerawat.

Kunyit telah dikaitkan dengan pengobatan kudis

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di India, kombinasi kunyit dan neem, tanaman asli India, efektif dalam mengobati kudis. Kudis adalah kondisi yang disebabkan oleh tungau mikroskopis yang meninggalkan ruam di kulit.

Bermanfaat untuk kondisi kulit lainnya

Tidak ada cukup penelitian untuk memberikan bukti konklusif tentang bagaimana kunyit dapat membantu kondisi kulit lainnya. Namun, disarankan bahwa itu dapat membantu dengan eksim, alopecia, lichen planus, dan masalah kulit lainnya. Sebuah penelitian di Phytotherapy Research merekomendasikan penelitian lebih lanjut tentang efek kunyit pada berbagai kondisi kulit. Minat mempelajari kunyit sebagai perawatan kulit semakin meningkat.

Risiko menggunakan kunyit untuk kulit Anda

Ada risiko menggunakan kunyit. Saat menggunakan kunyit, Anda harus berhati-hati tentang dosis, jenis produk yang Anda gunakan, dan bagaimana reaksi itu terhadap obat lain yang Anda konsumsi.

Kunyit memiliki bioavailabilitas rendah. Ini berarti metabolisme Anda membakar dengan cepat dan tubuh Anda tidak menyerap banyak. Hindari mengonsumsi terlalu banyak kunyit pada satu waktu dan tunggu untuk melihat bagaimana reaksi tubuh Anda sebelum mengambil lebih banyak. Jika Anda mengonsumsi obat lain, diskusikan penggunaan kunyit dengan dokter Anda.

Ketika diaplikasikan pada kulit, kunyit dapat menodai kulit sementara atau meninggalkan residu kuning. Ini normal. Tetapi jika Anda alergi, kontak langsung dengan kulit dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, dan pembengkakan.

Uji kunyit di lengan bawah Anda, aplikasikan jumlah sepeser pun dan tunggu 24 hingga 48 jam untuk melihat apakah Anda bereaksi sebelum menggunakan di wajah Anda. Jangan gunakan kunyit pada kulit Anda jika Anda alergi terhadap bumbu dalam makanan.

Tinggalkan komentar

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.